Se você ouve ou ver pássaros em seu sonho, então tal sonho simboliza felicidade, equilíbrio, satisfação e afeto. Uma das explicações mais comuns de aves é a liberdade. O sonho, em que o pássaro estava atacando você, representa o medo de unknowingness e começar de novo. Talvez o sonho sugere que você seja corajoso e vá para seu objetivo. Se o pássaro é decrescente, então tal sonho prediz sobre novos insights e sabedoria que você ganhou. Se o pássaro voou para a casa, em seguida, tal sonho representa as coisas novas, atividades ou pessoas que entrarão em sua vida. Há também a possibilidade de um novo amor ou relacionamentos que você obterá se metendo. O pássaro azul poderia indicar o alto astral do sonhador ou poderia mostrar a tristeza que um está sofrendo. Os pássaros que estão lutando em sonho, mostra os conflitos e lutas em seu entorno. O pássaro que é morto em um sonho prediz sobre desejos e sonhos esmagados. Talvez você ficará desapontado por assunto importante na sua vida. Pássaros que estão voando em um sonho mostram a falta de liberdade na sua própria vida. Talvez você deseja escapar todas as responsabilidades que você tem, ou você simplesmente tem muita pressão por certas pessoas em sua vida. O pássaro voando também pode indicar o ato sexual, porque nos sentimos levantados enquanto tê-lo. Se o pássaro saiu do ninho em um sonho, então ele mostra que você está preparado para ser independente. Se você ver o pássaro na gaiola, então tal sonho anuncia sobre a falta de liberdade. Talvez há alguém em sua vida que o mantém perto demais ou as atividades que você faz não te dá bastante liberdade para expressar suas capacidades. Quando você vê o pequeno pássaro ou que nasceram do ovo, então tal sonho mostra renascimento da sua personalidade ou a renovação de algumas fases em sua vida.

…Sonhar e vendo que um museu é interessante marcam no seu sonho. Mente subconsciente está enviando a mensagem com a sugestão que seu caminho não-tradicionais de sucesso vai te tornam única e destacam-se o resto. Alternativamente, o Museu pode representar uma história de si mesmo e seu passado. Há muitas coisas que você pode aprender com o passado e o passado da sua família. Considere o que você ganhou com essas experiências e aplicá-las à sua situação atual. Sonhando com um edifício no quais objetos de histórico, científico, artístico ou cultural de interesse são armazenados e exibiu tem mensagem secreta para você. Se alguém – então para eles. Então, vamos começar. No sonho de ver a mesmo ou outra pessoa em um museu, lhe dá a oportunidade para você rever e refletir sobre as coisas que você valoriza na vida….

O sonho de ver uma pechincha pode representar sentimentos de surpresa no quão fácil ou incrível, uma coisa é. Você ganhou uma vantagem em uma situação de sentimento. Considere o simbolismo do item que é uma pechincha para o significado adicional. Negativamente, um negócio pode ser um sinal de que você não está valorizando-se suficiente ou sente que você está dando algo importante também facilmente.

…O sonho sobre um jogo de beisebol simboliza uma luta mental ou emocional para cancelar, parar ou eliminar alguma coisa. Uma metáfora para o conflito sobre a oportunidade de se livrar de um problema ou situação indesejada. Você pode ter a chance de ”desferir um golpe” para um problema ou sua oposição. Os jogadores em um jogo de beisebol representam aspectos positivos e negativos de si mesmo lutando para controlar um resultado. Negativos concorrentes podem refletir temores, culpa, ciúme ou resultados indesejados que se interpõem em seu caminho. O beisebol real é um símbolo para uma oportunidade que deve ser aproveitado para ganhar poder. Bater a bola simboliza uma oportunidade que foi sucesso levada vantagem de. Você ou algum aspecto de sua vida ganhou vantagem ou bem sucedido lidou com uma força de concorrente. Riscado simboliza uma falha para aproveitar uma oportunidade. Você ou o aspecto da sua vida pode ter perdido ”a chance” ou ficaram impressionados por uma força de oposição. Saindo de um campo de beisebol em construção simboliza as bases para o conflito que está a desenvolver em sua vida. Determinados fatores ou situações estão vindo juntos que levará a enfrentar um problema. Para ser ao bastão simboliza o confronto com um problema. Você tem a oportunidade de superar algo. Em um campo de beisebol da base reflete até que ponto você ou algum aspecto de sua vida está progredindo com seus problemas. Primeira base é uma fase de início, segundo conflito, em terceiro lugar é perto de encerramento e base refletem o sucesso total mais de uma força de oposição….

…O sonho sobre tubarões simboliza aterrorizante vulnerabilidades ou sentimentos de perigo iminente. Você pode sentir como se você não pode fazer nada aceitar esperar por um evento negativo para arruiná-lo lentamente. Sentindo-se muito nervoso com um resultado que parece perigoso ou inevitável. Os tubarões são símbolos que muitas vezes aparecem quando as pessoas estão tendo a situações de vida muito difícil, onde eles temem consequências terríveis, estão tendo dúvidas, sinta-se que um problema está levando direto ao fracasso, enquanto não podem fazer nada sobre isso. ”Troubled waters” em sua vida ou esperando o pior. Um desejo de evitar um problema ou o confronto a todo o custo. Um sinal que você está demasiado hesitante ou tranquila sobre seus problemas. Alternativamente, os tubarões também podem representar pessoas ou situações que você percebe ser implacável, ou que não tenho nenhum remorso. Também também pode representar sua própria unidade ”ter tudo” a qualquer custo. O sonho de andar em cima de um tubarão pode simbolizar uma pessoa sem remorsos ou situação que está te ajudando. O sonho de ser um tubarão simboliza sua própria unidade indiferente para alcançar. Há alguma área de sua vida onde você não tenho nenhum remorso. O sonho sobre um tubarão morto simboliza vulnerabilidades aterrorizantes que tenham passado ou ter um fim. Também pode ser a representação de um inimigo unrelentless falhando. Alternativamente, um tubarão morto pode refletir suas próprias ambições imparáveis perder interesse ou ser envergonhada em ter que parar conduzido para destruir alguém. Exemplos: Um jovem sonhou um tubarão nadando ao redor dele. Na vida real ele tinha uma doença que ele sentia ia lentamente destruir a vida dele. Exemplo 2: Uma mulher sonhou em andar em cima de um tubarão. Na vida real ela estava em um divórcio e em contato frequente com o advogado dela que estava tentando ajudá-la parafuso seu marido sobre e ”ter tudo”. Exemplo 3: Um jovem sonhou um tubarão fora nadar mais perto para ele. Na vida real ele estava pensando em suicídio como seu negócio lentamente estava falhando. Exemplo 4: Uma mulher sonhou um tubarão mordeu as pernas dela. Na vida real, ela só tinha sido proposta pelo namorado e não estava certa sobre como responder….

…O sonho sobre uma máquina de escrever simboliza um cuidado ou meticuloso compartilhamento de fatos ou ideias com os outros. Ser mais cautelosos, transmitir informações aos outros, porque você não quer arriscar nada. Sendo muito cuidadoso sobre como você se articula. Sendo muito minucioso com uma explicação ou informação que você dá a alguém por lá, não é um único erro. Positivamente, uma máquina de escrever pode refletir uma tentativa muito cuidadosa ao expressar suas emoções de alguém ou contar a alguém você gosta deles. Uma preocupação de que suas palavras são escolhidas com cuidado. Não querendo parecer estúpido e sem sofisticação, ou acidentalmente disse algo errado. Negativamente, uma máquina de escrever pode refletir seu desejo, cuidadosamente e meticulosamente envergonhar alguém com cada pequeno detalhe que você pode se lembrar. Sendo muito cuidadoso sobre sua escolha de palavras. Cuidadosamente construído mentiras ou desculpas. Sendo muito cuidadoso sobre como você planeja contar a alguém más notícias, rejeitá-los ou acabar com eles. Exemplo: Uma mulher sonhou com a mãe dela ter uma máquina de escrever do brinquedo. Em acordar a vida, que ela estava consciente de si mesma ”brincando” com a ideia de alguém a dizer que ela não gostava com palavras cuidadosamente escolhidas. Exemplo 2: Uma mulher sonhou escrever às pressas em uma máquina de escrever, porque um monstro estava chegando perto do seu quarto. Na vida, ela estava apavorada como ela cuidadosamente inventou uma desculpa para dizer a alguém que fosse capaz de tornar sua vida muito difícil, se eles descobriram algo real que ela fez. Exemplo 3: Uma mulher sonhado em ver uma velha máquina de escrever ao lado de uma janela. Na vida real estava considerando cuidadosamente as palavras que ela usaria para terminar com o namorado dela, então ela poderia sair com outra pessoa….

O sonho sobre permanente à beira de um precipício simboliza uma vida-alterando decisão que você está considerando. Você atingiu seu limite, ou não puder continuar com a mesma crenças, hábitos ou situações. O potencial para algo novo acontecer. O sonho de saltar de um penhasco simboliza sua decisão para fazer uma grande mudança ou ter uma chance. O sonho sobre cair de um penhasco simboliza mudança forçada ou sua incapacidade de continuar fazendo as coisas da mesma maneira. Exemplo: Uma mulher sonhou em pé sobre um penhasco. Na vida real, ela estava cogitando deixar o namorado abusivo.

O sonho sobre plantas detalhadas pré-planejamento ou um perfeito plano de ação. O planejamento cuidadoso sobre como alcançar um objetivo ou melhorar um relacionamento. Alternativamente, as plantas podem ser um sinal de que você precisa colocar mais esforço em seus planos ou objetivos. Negativamente, plantas podem ser um sinal de que estão muito preocupados com o planejamento de um resultado ou acreditando que a relação deve ser perfeita. Exemplo: Uma mulher sonhou encontrar plantas. Em acordar a vida que ela estava tentando bolar um plano perfeito para o namorado de volta e manter o relacionamento feliz.

O sonho sobre domar um animal simboliza autocontrole sobre seus impulsos ou instintos. Também pode ser a representação de sua tentativa de treinar outra pessoa ou mantê-los sob controle. Exemplo: Uma mulher sonhou mantendo um leão manso. Em acordar a vida que ela estava tentando fazer tudo que podia para manter o namorado controladora e emocionalmente imprevisível de fazer decisões precipitadas por pagando as contas e ficar perto dele.

O sonho sobre um produto químico simboliza uma reação forçada ou garantida. Sentindo que, se você faz alguma coisa ou dizer algo a alguém que um determinado resultado é absolutamente seguro para ocorrer. Manipulação perfeita de uma pessoa ou situação. Negativamente, um produto químico em um sonho pode ser um sinal que você está arriscando ir ao mar ou se machucar para que algo aconteça. O sonho sobre a mistura ou combinação de produtos químicos simboliza uma colaboração de ideias para segurar uma reação desejada de um pessoa ou situação. Criatividade ou manipulação inteligente. Negativamente, mistura de produtos químicos pode refletir arriscada manipulação com coisas que não é experientes ou preparada o suficiente para. Ser completamente despreparado para o tipo de reações que você pode obter de pessoas estão a brincar com. Exemplo: Uma mulher sonhou em colocar um produto químico em um extintor para apagar um incêndio e então percebi depois que algumas pessoas usam este produto químico para cometer suicídio. Na vida real a mulher teve uma briga com o namorado dela e queria corrigi-lo. Ela falou em casamento a ele para mostrar o quão sério era sobre a fixação de seu relacionamento. Ela mais tarde percebeu que mencionar seu desejo de casar com ele era um pouco perigoso, porque algumas pessoas falar do casamento aos parceiros quando eles querem a outra pessoa se sentir desconfortável com sua carência e acabar com eles.

Sonho de um beijo, denota o amor, carinho, tranquilidade, harmonia e contentamento. Para ver outros beijando é interpretado como a recomendação do subconsciente para o sonhador pensar que talvez ele ou ela está também envolvida em suas vidas pessoais e de relacionamento. Você precisa dar-lhes um pouco de espaço. Se as extremidades de sonho sobre você está prestes a beijar alguém, indica que você não tiver certeza de que ele ou ela realmente sente por você. Você está procurando algum tipo de relacionamento com essa pessoa, mas você não tem certeza sobre como proceder para alcançá-lo. Se você é heterossexual e sonha que você está beijando alguém do mesmo sexo e, em seguida, ele representa a auto-aceitação. Vocês estão reconhecendo o lado feminino ou masculino. Sonhar que você está beijando alguém tem mão, significa respeito. Sonhar que você está beijando alguém do namorado ou namorada, indica o seu desejo de estar em um relacionamento e experimentar a energia do amor. Você pode ser sexualmente agindo para fora e o desejo de despertar sua paixão. Alternativamente, indica uma falta de honestidade, moralidade e unidade em si mesmo. Se você está beijando um amigo próximo, então ele representa seu respeito e adoração por seu amigo. Você está procurando alguma proximidade íntima que está faltando em algum relacionamento despertando. Pode ou não pode significar um interesse romântico para ele ou ela. Sonhando com um inimigo, um oponente ou um adversário a beijar, significa traição, hostilidade ou reconciliação com um amigo com raiva. Se você é beijada por um estranho, então, seu sonho é um de auto-descoberta. Você precisa ficar mais familiarizado com algum aspecto de si mesmo.

…O sonho com um salva-vidas simboliza você ou outra pessoa que está consciente de não totalmente perdendo para uma situação negativa. Um plano de apoio emocional ou rede de segurança para impedi-lo de ”afogar-se em seu problema.” Uma escolha ou opção que permite que você escapar do sofrimento emocional. Objetividade que nunca permite que você completamente sucumbir a um problema ou se sentir que algo permanente. Enfrentando uma situação negativa ou incerta com responsabilidade. Certificar-se de que alguém não faz longe demais ou ficar envergonhado por enfrentar seus problemas. Alternativamente, sonhar com um salva-vidas também pode ser a representação de você ou outra pessoa que é permitir que outros a quebrar as regras sem ir ao mar. Exemplo: Uma mulher sonhou com um salva-vidas atraentes que ela acabou rejeitando. Na vida real ela tinha acabado de romper com o namorado, considerado-se de voltar com ele, porque ela se sentiu tão mal sobre isso, mas então percebi que era o melhor para evitar o ex para sempre. O salva-vidas representava emocional back-up plano ou saída para a dor no coração por saber que ela poderia falar com ela ex novamente se ela queria….

O sonho com um projetor de filme simboliza uma tentativa de mostrar a alguém o que você quer dizer com experimentando algo por si. Drasticamente a explicar. Exemplo: Uma mulher sonhou vendo um projetor de filme com universitários. Em acordar a vida que ela estava tentando provar para os outros como dramática e terrível foi seu rompimento com seu exnamorado agressivo.

O sonho sobre pegar carona simboliza usando os outros para alcançar objetivos. Pode haver uma pessoa ou situação que permite que você se sentir uma certa maneira ou para alcançar um objetivo sem qualquer compromisso sério de seus próprios. Carona pode ser um sinal de que você não pode querer concentrar toda sua energia ou recursos para seus objetivos. Você pode preferir saborear ou provar algo antes de comprometer-se totalmente. Você poderá jogar com oportunidades ou usar recursos de outras pessoas antes de realmente saltar em algo. Exemplo: Uma mulher que estava interessada no serviço público, sonhado com um mochileiro ao mesmo tempo que ela se envolveu no trabalho voluntário. O caroneiro reflete seu interesse em utilizar o centro comunitário para executar serviço público sem ter que fazer compromissos sérios à política.

…O sonho sobre um teste de ultra-som simboliza seu desejo de ”ver o que acontece” sem ter que fazer mudanças drásticas. Sendo seguro para não estragar suas esperanças por uma oportunidade. Esperando, recolhendo fatos ou a adiar decisões apenas para ser seguro. Um compromisso seguro ou pouco claras. Testando algo sem tomar nenhuma decisão séria ou a longo prazo. Alternativamente, um ultra-som pode refletir seu desejo de continuar a tentar conceber um bebé para evitar decepcionante de outras pessoas. Se você estiver pensando em desistir de sua tentativa de ter o bebê, o sonho pode ser um sinal de que estão muito preocupados com decepcionante sua família acima de seus próprios desejos. Exemplo: Uma mulher sonhou recebendo um ultra-som. Na vida real ela queria desistir de ter um bebê até faculdade tinha acabado, mas continuou tentando de qualquer forma, para que ela não iria desapontar sua sogra….

O sonho com um sanduíche submarino simboliza uma situação em sua vida onde você quer algo exatamente do jeito que você quiser. Tolerância zero para compromisso. Não gostas de notar nada.

O sonho com dedos simboliza seus sentimentos ou sua capacidade de sentir algo para fora ou sentir alguma coisa. Dedos individuais podem ter significados específicos. O dedo indicador é a autoridade, o dedo da campainha é compromisso, o dedo médio é a rejeição e o dedo mindinho é confiança.

O sonho com um avental simboliza o compromisso, ou uma vontade de fazer qualquer coisa para pensar, sentir ou agir de uma certa maneira. Você ou algum aspecto de sua personalidade é muito concentrado e dispostos a suportar os sacrifícios para manter o foco e na tarefa. Você não pode se importar quão confuso ou difícil fica. Um avental sugere um forte interesse em que você está pensando e mantê-lo. Sigilo, excesso de proteção ou sacrificar coisas menos importantes ou interessantes para manter a pensar de uma certa maneira.

Sonhar e vendo que você é um samurai, simboliza a honra e dever. Você precisa trabalhar em seus problemas com compromisso.

O sonho com peixe simboliza pensamentos inconscientes ou verdades do inconscientes. Coisas que você pode notar sobre você ou a sua vida, mas não compreendo perfeitamente. Estar ciente de uma coisa você não pode compreender totalmente. Uma consciência sutil. Positivamente, o peixe pode refletir informações valiosas. Coisas novas de aprendizagem sobre si mesmo ou que foram anteriormente difícil de entender. Negativamente, peixe reflete problemas emocionais ou emoções negativas que você observe se ter, mas se recusam a levar a sério. Você pode estar ciente de que você tem um problema, mas não entendo os problemas subjacentes que o criou. Ideias que te iludem. Também pode ser a representação dos problemas que estão para fora no aberto, mas ninguém quer falar. Pessoas passando por terapia ou poderoso crescimento pessoal muitas vezes sonho de peixes nadando abaixo da superfície da água para simbolizar a novos insights sobre si mesmos que eles estão tentando descobrir. O tamanho de um peixe de sonho reflete como significativo ou importante, um problema é. Um grande peixe simboliza algo é importante, mas não entendo. Um peixe pequeno pode refletir um pequeno problema que você tem dificuldade em compreensão. Peixe vermelho peixe azul é pensamentos positivos, pensamentos perigosos, mal-intencionada ou arrogantes. Peixe verde escuro é pensamentos egoístas. Peixe laranja é questões que mantêm uma forte influência sobre suas escolhas atuais. Peixe amarelo reflete a consciência sutil com as questões que você notar continue se manifestando em sua vida de vigília. Algo que você não pode deixar de notar. O sonho em pegar um peixe simboliza ganhando insight ou novo entendimento. Aprender algo sobre si mesmo ou como funciona um problema difícil. Sonhar com peixe morto simboliza as coisas que você sutilmente estava percebendo que já não está sendo prestado atenção. Problemas você sutilmente foram percebendo que não são mais importantes ou parado. O sonho em comer peixes simboliza a total confiança de que um problema foi colocar para descansar. Você sabe que algo nunca será um problema novo. Também pode ser a representação de um problema que recentemente descobriu ser resolvido permanentemente. O sonho sobre um peixe voador simboliza problemas você não entender completamente, mas quer se envolver com. Pode refletir positivamente, inexperiência combinada com ânsia. Negativamente, pode ser um sinal que você está se movendo muito rápido com algo, ou precisa passar mais tempo aprendendo, antes de fazer um compromisso sério. O sonho sobre um cardume de peixes simboliza problemas complicados ou multi-facted que vocês reconhecem-se fora, mas não quero discutir abertamente. Também pode ser a representação de um mais elevado do que o normal grau de consciência dos seus problemas que lhe falta clareza sobre. Um problema multifacetado que você está tendo problemas ficando insight. Alternativamente, um cardume de peixes pode refletir o comportamento conformista ou grupo pensar que você está tentando aprender sobre. Exemplo: Um homem sonhado em ver um grande verde escuro peixe nadando, porém, o ar e esbarrar com ele. Na vida real ele estava notando-se repetidamente considerando suicídio mesmo que ele não tinha ideia sobre como fazê-lo com sucesso. Exemplo 2: Uma mulher sonhou em ter um peixe Descartado para ela. Na vida real, um homem que ela estava namorando acidentalmente disse-lhe que ele a amava enquanto ele estava bêbado, mas então estava muito envergonhado para discutir abertamente a situação. O peixe que está sendo lançado para ela reflete a maneira desconfortável em que os verdadeiros sentimentos do homem foram revelados deixada undiscussed, mas totalmente notado.

O sonho com ovos frescos ou fechados simboliza o potencial para algo novo acontecer. Potencial criativo. O sonho sobre ovos rachados ou abertos simboliza a ação a ser tomada ou algo que finalmente está acontecendo. Nascimento. O sonho em comer ovos simboliza a iminência. Confiança de que algo vai acontecer. Uma situação ou experiência que você sabe é imparável. Negativamente, pode refletir a necessidade de aceitar as consequências de suas ações. Se os ovos estão embaralhados isto pode reflectir um compromisso em um conjunto grosseiro. A falta de importância sentida por uma situação que está começando a acontecer. Exemplo: Um homem sonhou com a avó dele, servindo-lhe os ovos cozidos. Na vida real, sua avó forçado pai de preguiçoso o homem que finalmente começar a limpar o seu quintal. Os ovos cozidos refletiu a iminência da limpeza que estava prestes a acontecer.

Para ver fitas flutuantes flutuante é explicada como o sonho com simbolismo importante para o sonhador. Este sonho significa agradáveis companheiros. Para uma única pessoa sonhar que você está decorando-se com fitas, prediz que você pode entrar em um casamento baseado na frivolidade. Isto pode ser um erro. Para ver outros decorados com fitas em seu sonho, denota-se que você vai encontrar uma rivalidade e muito obstáculos na obtenção de um marido ou um compromisso de um relacionamento estável.

O sonho sobre um parente simboliza compromisso, cumpridores de comportamento ou decisões com um forte interesse em evitar situações negativas. Como todas as pessoas em sonhos eles simbolizem também traços de personalidade em você com base em seus sentimentos, opiniões ou memórias deles que mais se destacam. O sonho de ter relações sexuais com um parente simboliza uma agradável experiência de vida desperta que você está tendo com uma decisão comprometida. Gostar de algo que não é sua primeira escolha muito.

…O sonho sobre procurando algo simboliza a necessidade de encontrar algo faltando ou necessário em sua vida. Um reflexo de sua busca de vida desperta para o amor, iluminação espiritual, paz ou uma solução para um problema. À procura de um sentido oculto para algo ou tentando encontrar uma qualidade que você quer em sua vida que não está no momento presente. O sonho sobre sendo pesquisado pode refletir sua preocupação sobre alguém mais descobrir uma informação secreta ou pessoal sobre você. Sentimento que não te podes esconder algo de alguém. O sonho sobre como executar uma pesquisa em alguém pode refletir seu interesse em descobrir um segredo ou descobrir a verdade. Examinando uma pessoa ou situação. Com elevados padrões. O sonho sobre a pesquisa você mesmo pode representar seus sentimentos de estar no local ou procurando para fazer tudo o que puder para o momento. Como alternativa, pode refletir sua tentativa de provar a mesmo para alguém. O sonho sobre procurando alguém pode representar despertar sentimentos de vida sobre um aspecto da sua personalidade que não funciona mais socialmente. Tentando descobrir por que certos comportamentos ou habilidades sociais não estão te ajudando mais. Tentando descobrir por que alguém está com raiva de você ou você inesperadamente estão experimentando a má sorte. Querendo saber por que você não pode fazer algo mais que você está acostumado a ou confiante sobre. Exemplo: Uma mulher sonhou em ser nervoso que ela pode ser pesquisada. Na vida real, ela estava nervosa sobre o namorado dela descobrir que ela estava indo a um show por conta própria. Exemplo 2: Um homem sonhou pesquisando as roupas no armário para a roupa perfeita. Na vida real, ele estava tentando descobrir como ele poderia aparecer mais inteligente que os outros. Exemplo 3: Um homem sonhava em busca de todas as saídas de um edifício. Na vida real, ele estava tentando sua mais difícil de ser preparado para qualquer crítica que ele pode receber. A pesquisa reflete seu desejo para descobrir desculpas à mão para a crítica que ele tem ou para evitar as pessoas que estavam dando-lhe a ele. Exemplo 4: Um homem sonhava em busca de um tesouro debaixo d’água. Na vida real, ele estava em terapia tentando entender por que ele era tão anti-social. Ele sentiu que se aprendeu sobre si mesmo mais que ele poderia encontrar uma maneira de melhorar suas habilidades sociais….